Gruppträning

Var med i något av våra tempofyllda och inspirerande gruppträningspass. Passen är anpassade så att alla från nybörjare till mer tränade människor ska kunna delta efter egen förmåga.

Gruppträning höstterminen 2024

Måndagar:

13:00-13:45 Vattengympa (drop-in)

17:15-18:00 Spinning
18:15-18:45 Upperbody/Abs
18:50-19:20 Rörlighet & Stretch

Tisdagar:

17:15-18:00 Dance & Move
18:15-18:45 Intensivpass
18:15-19:00 Vattengympa (drop-in)

Onsdagar:

18:00-18:45 Core/Mobility
19:00-19:45 Spinning

Torsdagar:

17:15-18:00 Spinning
18:15-19:00 Vattengympa (drop in)
18:15-19:00 Box Workout (ojämna veckor) Power Pump Mix (jämna veckor)

Fredagar:

16:30-17:15 Fredagsfys före fredagsmys

Söndagar:

15:30-16:15 Power Pump

 

Ändringar kan förekomma. Du hittar alltid aktuellt schema på https://vattenpalatset.goactivebooking.com/

 

Så här bokar du

Du som är medlem eller har klippkort för gruppträning bokar online.

Du som ännu inte är medlem anmäler dig till  önskad aktivitet genom att ringa till receptionen på 010-353 80 00.