Abs tabata workout

Abs tabata är en form av intervallträning där du jobbar i 20 sekunder och vilar i 10 sekunder. Ett pass som får dina magmuskler att jobba lite extra hårt!

I vissa övningar lägger vi även till hantlar så att vi kombinerar magövningen med överkroppsstyrka.

Boka träningspass

Abs tabata workout är tillbaka till hösten igen.

Sidan publicerades 16 juni 2021